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Yoga Terapia O Caminho da Saúde Física e Mental

Autor: Nilda Fernandes
Editora: Ground
Por: R$77,00
6x de R$12,83 sem juros

Um confiável e prático livro de consulta que possibilita a qualquer pessoa tomar conhecimento e se familiarizar com a importância desta filosofia milenar, com a sistematização de Patanjali através de seus aforismos, assim como a Mitologia, que conta como os deuses regem os homens ou como os homens concebem os deuses.

ISBN: 9788571872301 Edição: 1ª edição Páginas: 312 Acabamento: Brochura
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Descrição

A verdadeira celebração destes 20 anos de publicação é que o Yoga tem sido cada vez mais estudado e praticado. Se por um lado virou moda, com multiplicação de tipos de práticas e chegando até mesmo a fazer parte do currículo de Educação Física, o livro Yoga Terapia tem atravessado o tempo sem perder seu cunho de atualidade.

Professores e instrutores de Yoga têm nesta obra seu espaço de consulta sobre o aspecto terapêutico, benefícios e indicações de cada postura, além do estudo acurado da anatomia solicitada para sua execução.

A descrição dos benefícios propicia que o foco de atenção dos praticantes se volte para o próprio corpo, como um elemento indispensável para a manutenção da saúde e bem-estar.

Um confiável e prático livro de consulta que possibilita a qualquer pessoa tomar conhecimento e se familiarizar com a importância desta filosofia milenar, com a sistematização de Patanjali através de seus aforismos, assim como a Mitologia, que conta como os deuses regem os homens ou como os homens concebem os deuses.

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